Vanavond kookt u zelf: gegrilde tonijn à la Jamie Oliver

Tafelen bij gerenommeerde chefs zit er dan even niet in, zelf de koksmuts opzetten kan natuurlijk wel. Onze culinair recensent Jan Scheidtweiler gaf het goede voorbeeld en maakte een gegrilde tonijn met verse koriander en basilicum, uit 'The Naked Chef' van Jamie Oliver.

In beeld: Jamie Oliver nagekookt

Nagekookt | Gegrilde tonijn met verse koriander en basilicum

Advertentie

Ingrediënten voor vier

1 kleine gedroogde rode chillipeper
1 eetlepel korianderzaad
½ teen knoflook (gepeld en fijngehakt)
1 handvol verse basilicum (alleen de blaadjes, fijngehakt)
1 handvol verse koriander (alleen de blaadjes, fijngehakt)
Olijfolie
1 citroen
4 tonijnsteaks van ongeveer 225 gram, ideaal 2 centimeter dikte

Bereidingswijze

Wrijf de chilli en de korianderzaadjes fijn in een vijzel. Voeg een scheut olijfolie toe met de knoflook, basilicum, koriander en wat citroensap naar smaak. Meng goed door elkaar en kruid met peper en zout.

Leg de tonijnsteaks in een schotel, kruid met peper en zout en wrijf ze in met de kruidenmix.

Advertentie
©Sam Gilbert

Grill de steaks kort aan elke kant (ongeveer 45 tot 60 seconden per kant).

Serveer

Snij de steaks doormidden en serveer met wat kappertjes, een kwart van een citroen en tomaten. Of een salade met aardappelen.

Meer weten?

Advertentie
Advertentie
Lees hier de volledige review van het in 2019 heruitgebrachte kookboek 'The Naked Chef'.  
 
Advertentie